由於缺少圖片,完全是食譜的版面看起來非常不美味。Well, 在目前的「buy家清單」裡,數位相機暫時還不在名單上,只好先做文字記錄,以後有機會再補囉!
【晚餐】
迷迭香義式烤雞腿
六人份材料:土雞腿三大隻、新鮮迷迭香葉片。麵粉少許。
調味料:義大利香料、醬油、蒜頭、米酒、橄欖油。
作法:
1.在傳統市場買雞腿時,選土雞雞腿,肉質較Q有彈性。請肉販將雞腿去骨(雞骨可拿來熬湯),各切成兩段。若雞腿很大隻,亦可買兩隻、分別切成三段。
2.將去骨雞腿塊加入新鮮迷迭香葉片(我家頂樓種了一些,現採很新鮮,記得要洗淨),撒上義大利香料及蒜頭切片,加少許米酒、橄欖油、醬油,拌勻稍微按摩,醃一個下午(或晚上)。
3.大火熱油鍋,將雞腿肉的那一面輕拍上少許麵粉,將皮那面朝下下鍋、關小火煎至皮面熟透,翻面。
4.烤箱190度預熱,待雞腿塊表面變色略熟,將油瀝乾,烤盤鋪錫箔紙、將雞塊皮面朝上,以230度烤至表皮酥脆。
5.以筷子插入,確認熟透即可夾到餐盤,拿出烤盤,放進餐盤保溫。
雞汁銀芽
六人份材料:黃豆芽500g、烤雞油脂湯汁、蔥。
調味料:黑胡椒粉、鹽少許。
作法:
1.將黃豆芽頭尾摘除,剩下中段白色部分,洗淨瀝乾備用。蔥洗淨切小段。
2.烤雞熟透後,將烤盤上剩餘烤雞雞汁與油脂倒入炒菜鍋,放蔥段,開火爆香。
3.待雞汁略微滾開,放入銀芽中火快炒,拌勻後撒黑胡椒與鹽調味,即可盛盤。
(雞肉醃過有鹽分,所以試味道後再決定加鹽的比重)
香乾肉絲
六人份材料:五香豆乾8-10片、梅花肉切絲400g、黑木耳6片、蔥、蒜、辣椒。
調味料:醬油、烏醋、冰糖。蛋白、白麻油(香油)、黑麻油。
作法:
1.梅花肉切絲,以少許醬油、黑麻油和蒜片略微醃過。裹少許蛋白備用。
2.黑木耳洗淨切細絲,豆乾洗淨橫切面切開後切細絲。
3.蔥白切小段、蔥綠切末,蒜切小片,辣椒切絲。
4.熱油鍋,將蔥白、蒜末、辣椒絲爆香,倒入肉絲拌炒至變色約七分熟,加入黑木耳絲和豆乾絲。
5.將冰糖以少許熱水融化,加醬油:烏醋約2:1,攪拌後倒入,繼續拌炒。
6.小心不要將豆乾絲切碎,調味料與材料拌勻後,撒上蔥綠,攪拌均勻撒上幾滴香油即可起鍋。
醬燒豆腐
六人份材料:板豆腐300g、大蒜兩根。肉燥包。
調味料:醬油、冰糖少許。
作法:
1.板豆腐洗淨,切大塊(約5X5cm)備用。大蒜切長段。
2.若有自製肉燥最好,若無、可用肉燥調理包代替。
3.熱油鍋,大蒜爆香,放入豆腐塊略煎至表面微焦。
4.少許冰糖以熱水融化,加醬油拌勻倒入,煮至滾後淋上肉燥,拌炒均勻即可盛盤。
薑絲鮮魚湯
六人份材料:中型赤鯧一尾、薑一塊。
調味料:米酒、鹽、味素、油少許。
1.赤鯧洗淨、雙面各斜劃兩刀。薑切絲。
2.將湯鍋洗淨拭乾、放少許油,爆香薑絲後倒入濾淨水六分滿。
3.水滾後放魚,淋上少許米酒。開大火。
4.待水滾後關小火,加鹽與味素調味、試過味道OK即可熄火。
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晚餐部分由於材料多半在下午已經準備好,大約六點時陸續下鍋,大約40分鐘便完成了,因此晚餐算是比較早、七點不到就開動了!值得一提的是,我們還開了一瓶紅酒來慶祝,是2003年份加州Blue Label Merlot釀的,酒色深紫豔紅,非常漂亮,溫潤不澀、很好入口,有點淡淡的香草味道。不過我家大朋友(我爸媽)、小朋友(我弟妹)都不大會喝酒,跑去買了「蘋果西打」......,可以想見,喝蘋果西打加紅酒,是有那麼一點糟蹋啦~^^"
(有趣的是,蘋果西打倒進紅酒杯後,輕輕倒入紅酒,因為密度不同,紅酒會浮在汽水上面,變成漂亮的雙層,大家喝這種『雞尾酒』也喝得很開心!)
晚餐完畢大家都抱著肚子跑去看電視,在媽媽面前當一個晚上的乖小孩。然後各自洗澡後,九點多來到儀式般的結尾:吃母親節蛋糕!當大家合力解決那個七吋的芋頭布丁蛋糕後,真的可以「稱這個為一天(call it a day)」了!
總計這天全家六口的食物花費:
各種蔬菜:100
辛香料/調味料:30
麵條:20
蝦仁:120
羊肉片:80
梅花肉:70
雞腿肉:250
魚:120
水果/汽水:170
+ 蛋糕:400
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$ 1370 ( 從來沒有這樣仔細算過,真是可怕!)
這裡面不包含那瓶紅酒,但即使加進去也大約多十多塊美金而已,有時候出去吃一餐都不止這個金額耶!所以自己煮還是差很多的。唯一的缺點大約是會忙碌一天吧,不過,跟一年到晚都忙碌的媽媽相較,其實根本沒什麼,是吧?
- May 15 Mon 2006 23:23
媽媽免下廚之母親節料理(晚餐)
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